很多因素会让你长痘痘，而不同部位长痘更是有不同的原因。嘴巴周围长痘是有什么原因导致的呢?嘴巴周围长痘怎么办?嘴巴周围长痘要怎么调理呢?下面就是小编给大家整理的嘴巴周围长痘的原因及解决方法，希望大家喜欢。

嘴巴周围长痘的原因

原因一：内分泌失调

(相关资料图)

内分泌失调，压力过大引起的休息不充分，导致嘴巴周围长痘痘。比如女性在月经期间，由于体内雄性激素会发生变化，就比平时长痘痘的几率大得多，尤其是经常月经提前或者延后的女性。

原因二：油脂分泌旺盛

油性皮肤的伙伴皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺造成嘴巴周围频繁长痘痘。科学证明皮脂腺有雄性激素受体，皮脂腺易受雄性激素影响而处于极度活化的状态，造成大量皮脂的分泌，痤疮患者之皮脂腺对雄性激素有过度敏感的倾向。

原因三：饮食不平衡

饮食结构不平衡，吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激嘴巴周围长痘哦。

原因四：毛囊内细菌滋生

毛囊内细菌滋生是青春痘形成原因之一，阻塞的毛囊容易滋生厌氧性细菌，痤疮丙酸杆菌就是常见的一种。正常皮肤存在痤疮丙酸杆菌，痤疮丙酸杆菌是皮肤表面的常驻菌之一，当皮脂被阻塞于毛囊中，痤疮丙酸杆菌就会快速繁殖，其代谢产物会刺激毛囊导致嘴巴周围长痘。

原因五：情绪不稳定

这主要是因为我们的肾上腺素会根据我们的情绪而波动，如果情绪一直处于不平和状态就会刺激它，使肾上腺素分泌出现混乱，而引起粉刺的发生。所以我们在平时需要注意调节自己的情绪，如果遇到生活压力需要尽量保持心态的平和。

原因六：洁肤不当

洁肤不当常是导致青春痘形成原因之一，特别是常用彩妆的朋友，洁肤不可轻视。洁肤不当，有可能导致油脂堵塞毛孔，使皮脂无法排出。爱化妆的姐妹卸妆也要顾嘴巴部位哦，以免嘴巴周围长痘。

嘴巴周围长痘痘的调理方法

①不要吃油炸，烧烤食品，那些食物刺激性非常大，我每次吃烧烤的时候，嘴里，或者嘴角都会冒出痘痘，一个痘痘要好几天的周期才能成熟掉落，油炸食物，烧烤内含有大量的有害物质，影响健康，刺激胃肠道的吸收和消化。

②不使用油性化妆品，如含高油份的防晒霜、碘质、厚粉等。

③早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时根除脸上的油脂。

④如口边部长有痘痘，停滞使用含氟牙膏。

⑤多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果，幸免煎炸食品。

⑥不要暴晒太阳，避免情绪紧张，维持心情愉快。

⑦舒肠助排毒，服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

⑧不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。经常洗头，维持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

⑨轻易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食品，食用后体内轻易产生毒素;已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。

快速祛痘食疗偏方

1、玫瑰金盏茶

成份：玫瑰花5朵，金盏花2朵。

冲泡方法： 将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。

作用：祛痘、美白、补水。特点：注意 无明显宜忌。

2、山楂桃仁粥

成份：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。

方法：先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

功效：适用于痰淤凝结者所致的青春痘。

3、鱼腥草红枣茶

除了弥补皮肤养分，也要推进推陈出新，扫除体内毒素。假如体内累积毒素太多，皮肤会失掉弹性与光泽，持久下来便呈现皱纹的老化景象，黑色素也简单积累在一起。

所需资料：鱼腥草(干品，中药房有售)75g、红枣15粒。

做法过程：先将鱼腥草洗净，红枣洗净切开留子。二者加水3000cc合煮，滚后转小火续煮20分钟，滤渣即可饮用。

成效阐明：鱼腥草被称为药草之王，专用于解毒、抗菌，消班，添加体内代谢，推进体内循环。

4、菊花莲藕汁

材料：新鲜莲藕300g、菊花(干品，中药房有售)5g

作法：菊花洗净后，加水500㏄合煮，滚后转小火再煮20分钟，滤渣待凉。莲藕洗净，整条放入沸水汆烫30秒，之后切碎。所有材料放入果汁机中拌匀，滤渣取汁。趁鲜饮用，可酌加红糖调味。

功效：莲藕含维他命C及丰富铁质，有补血、助眠、清凉退火的功效，莲藕进入身体后会产生综合的功能，可以消除疲劳，促进新陈代谢，帮助改善内分泌。

成效阐明：鱼腥草被称为药草之王，专用于解毒、抗菌，消班，添加体内代谢，推进体内循环。

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